Mo-tastic!

Estou à espera das vossas doações! e conto com vocês para espalhar a palavra e a mensagem do MOvember! http://uk.movember.com/mospace/101075

Movember 2009: A odisseia do Bigode!

Movember começa hoje!

As regras são simples: dia 1 Novembro fazer a barba. e depois é deixar crescer um bigode até ao fim do mês. Dar-lhe muito carinho é obrigatório! E agora é pedir às

pessoas que patrocinem o bigode com muito amor e solidariedade e uma doação.

O motivo? Para além de ser o único mês que um homem pode voltar a ser um Homem (com H grande); A doação reverte a favor da luta contra o cancro da próstata. Um cancro que atinge muitos homens.

para fazerem as doações basta seguir as instruções da minha MoSpace! http://uk.mo

vember.com/mospace/101075

E como hoje é dia 1, fica aqui a minha foto de cara lavada e pronto para deixar crescer a bigodaça!

Watch this space!

Nao gosto, tem espinhas

Oi malta!

Quando a cabeca nao tem juizo o corpo e que paga... ja dizia o barbeiro Antonio

Segunda feira corri a maratona!!!(de acordo com a wiki: A maratona é a mais longa, desgastante e uma das mais difíceis e emocionantes provas do atletissmo olímpico. Ela é disputada na distância de 42,195 km desde 1908)

Nao e que eu sejo do tipo atleta ou me esteja a tornar um. O que eu nao sou e capaz de ouvir alguem dizer, olhando nos olhos, que eu nao sou capaz!

Isso seja no que for... de pedir mais um pires de tremocos, de passar uma tarde ao sol na praia a olhar para miudas em bikini, ou correr uma maratona...

Muitas fotos foram tiradas pelos organizadores, e vao estar disponiveis brevemente. Segundo eles dizem vao estar tag’adas (mas que belo trocadilho sera possivel fazer com a palavra “tag” numa outra altura) com o numero do atleta, ou o numero do palerma que se pos a caminho (no meu caso 6941).

Entretanto ficam estas:

O inicio



(ps. Eu sou o da camisa preta!)

Altura em que passei o super homem

E quando acabei

Claramente bonzeado com o sol de Dublin, e com uma camisa limpa e passada a ferro para ficar bem nas fotos lol

Portem-se mal

beto

Cya Mike

Nao sou dos que ficam horas a fio ao microscopio, fico apenas o tempo necessário, nestes 2 dias foi um bocadinhohardcore, mas julgo q amanha será o ultimo dia. nao digo para sempre mas por um bom bocado (assim o espero).

Acho q é a única coisa que me faz uma ligeira dor de cabeca... alem do alcool claro!

Cumps para todos

DJ Ryo 'Bacon Beats' 2009 by DJ Ryo

DJ Ryo 'Bacon Beats' 2009  by  DJ Ryo

Implantacao da Républica

Hoje celebramos a implantacao da Républica. A história pode ser pesquisada por esse Google a fora, Wikipedias ou nos velhinhos livros de história (lembram-se deles?).

O que é certo é que na nossa terra á beira mar plantada é feriado. Aqui apenas de longe posso celebrar este acontecimento que nos fez uma republica!

"Contra os Canhoes Marchar Marchar"

Hoje fui a Manchester

Sim. Hoje fui a Manchester. Vesti um fato (blargh) mas sem gravata (não queria parecer muito "over the top"), tomei um café, apresentei um seminário, e tive uma conversa sobre o futuro.
Prespectivas muito boas de a próxima paragem ser um pouco mais a norte de UK.
De repente este PhD começa a fazer um pouco mais de sentido.

Nice.

Funjada no Reino Unido

Ontem fui finalmente comer uma funjada. Foi feita com a fuba que os meus pais trouxeram de Angola.
O cozinheiro de serviço foi o Raul (que também cozinha no Iberian Delight). Estava realmente espetacular.

Isto para dizer que a conversa acabou por ser um pouco o mesmo quando se juntam pessoas que vieram de Portugal: O tempo, a Comida, as gajas que aqui são umas safadas, entre assuntos recorrentes do mesmo estilo.

Ficou a simpatia como fomos recebidos em casa do Raul e da Graça, e o sentimento que aquele jantar não era apenas entre nós. Aquele jantar juntou todos os meus familiares. Sim porque uma funjada é qause sempre sinónimo de familia. Esta soube particularmente bem porque foi feita nao com uma fuba qualquer, feita com uma fuba que não se compra no supermercado.

E hoje comi o resto ao almoço. Estar longe de casa, faz com que estes momentos tragam a casa a nós.

cumps a todos

Stem Cell Charter

STEM CELL CHARTER

Amanha vou ao médico..

Depois de 6 meses a "sofrer" com uma lesao no tornozelo hoje resolvi marcar a consulta.

E para mim a coisinha boa dos centros de saude aqui. fui ás 10:30 marcar consulta e eles disseram: A proxima consulta disponivel é amanha ás 9:30. E eu: Ótimo! cá estarei.

E nao foi preciso passar a noite na fila (quem foi á marinha grande sabe do que eu estou a falar...)

De volta a Notts

Pois é de volta a Nottingham.

Estas férias valeram-me entre quatro e seis quilos a mais no lombo (sorte foi que nao tive que pagar excesso de peso!).

Como sempre e infelizmente nao dá para visitar todos... mas é sempre bom rever amigos e repetir antigos costumes.

No regresso a Nottingham passei por Edimburgo. Foram apenas umas horas mas dei uma voltinha no centro e fiquei com vontade de regressar.

Agora é tempo de pensar em acabar o PhD!

Cumps a todos

Bem hajam

So para dizer...

Que tive uma semana a torrar na Sardenha

E agora vou passar uma semana a Portugal a torrar o torrado!

P.S. Mais fotos da Sardenha AQUI

Fat Freedy's Drop - New Album (Grande Malha)

Boas meus caros amigos e devotos leitores (ocasionais) do U-ganda. (Ocasionais apenas e só porque os post sao feito nessa mesma frequencia!)

Já estou para escrever no blog há já algum tempo, mas o problema é sempre o mesmo - Preguica!

Anyways, pelo que podem ver pelo titulo o que vos trago hoje é... Música!

Fat Freddy's Drop - Quem os conhece sabe que eles tem um primeiro album que é um mimo (Based in True Story). Depois de uma "espera" de 4 anos eles lancaram o segundo album de nome "Dr Boondigga And The Big BW". o Album está disponivel para ouvir online (e para comprar também) no site do Amplifier.nz.

Tenho a dizer que já vi os FFD 2x em Nottingham e foi excelente. FFD foram uma recomendacao do Jonny (aka Botas d'agua) back in the 2006. O primeiro album rodou com muita frequencia quando fui de férias á Terra Mae em Maio desse mesmo ano e andei a passear o Algarve no Renault 5 que o Patricio caridosamente emprestou. O carro nao tinha rádio mas o SonyEricsson W800i fazias as vezes de autoradio! E é nisto que penso sempre que os oico :) Músicas que ficam ligadas ao um momento no tempo e no espaco. (Parando de divagar agora)

Ficam as imagens da capa e contracapa do novo album

E para aqueles que quiserem ouvir fora da WWW antes de comprarem o album (assim como eu), nesta pagina encontram uns links onde podem fazer o download do album.

E com muito mais na calha me despeco por agora. :)

Cumps para todos!

P.S. segue-se brevemente um post sobre células estaminais :P Watch this Space!

Ganda no Optimus Alive '09 ?!

Não... Afinal é igualzinho de perfil, mas de frente já é bastante diferente! :)


Diga-se de passagem que a simpatia é a mesma porque o rapazito deixou-me tirar uma foto com ele! hehehe...

DMB ROCKED!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Alguem tem uma casa de campo?

para organizar-mos uma festarola destas

SuperBock

Nao é todos os dias que estás a ver o talk show mais famoso de Inglaterra e te deparas com os convidados, Dizzie Rascal, Tom Hanks, e umas gajas da TV inglesa a deliciarem-se com SuperBock!
É gente de bom gosto!

EASTER 09 (Ana and René visit)

Nesta Pascoa nao houve coelhinhos mas tivemos a visita da Ana Lúcia e do René.

De modo a aproveitar melhor as ferias e tambem para fugir um pouco á Inglaterra turistica, alugamos um carro (ai mae conduzir á esquerda!!!) e fomos visitar a avo da amy no "countryside". Fomos ao mar, e depois fomos a londres onde visitamos a familia Marcos que estava de visita na pascoa!
Ponto alto das festividades foi de em casa da avó da amy termo-nos cruzado com Paris. Voces estarao a pensar Paris a cidade, ou a Paris Hilton, mas nao. Paris é, segundo a criatura pq ainda n conseguimos encontrar o personagem no google, o filho da Princesa Donata, da familia real alema. Além disso é também o parceiro de Richard Quest (este consegue-se achar no google) um pivot da cadeia televisiva CNN! Infelizmente nao tiramos nenhuma foto com ele, mas ele brindou-nos com uma noite de histórias de cagar a rir, falou da mae e da realeza destituida, e das aventuras dos stalkers do Mr Quest!

Bom fica o itenerario de carro (http://bit.ly/14soIj)(cliquem no mapa para ver melhor o itenerario q já reparei q qdo se faz embed no blog n aparece)
Nottingham -> Thornham Magna (casa da avo da Amy) -> Framlingham -> Snape -> Aldeburgh -> Woodbrigde -> Thornham Magna -> London -> Nottinham

View Larger Map

Algumas da fotos:

Red House (Thornham Magna)


Conduzir do lado errado


Framlingham (atrapalho-me sempre a escrever este nome)


Snape


Aldeburgh


London (fiquei sem bateria na maquina por isso temos q esperar pela revelacao dos rolos da ana)


Nottingham (se reparem bem a ana e o rené tao na foto, a ana tem um casaco branco - tá a procurar!)


Bye Bye


Estas sao apenas algumas das fotos tiradas, as restantes podem ver aqui http://picasaweb.google.com/rmcgandara/EASTER09

O Bom Colesterol

Como já se sabia há o bom e o mau colesterol.

Este que vos venho dar a conhecer pode ser que se venha a tornar mto bom.

http://www.pnas.org/content/106/14/5801.abstract?etoc

“Vem lamber o teu gelado em Dublin”

Esta cabecinha não pára! (explicação um pouco mais à frente)

Como sabem (quem não sabia fica a saber), no fim do ano passado fui destacado (numa missão altamente secreta) para um pais solarengo (uiiiii que até queima) chamado Irlanda.
A missão é um perigoso e arriscado jogo de espionagem, contraespionagem e matraquilhos (sextas à noite a partir das 21:00).

No meu passaporte (falsificado pois está claro, mas ao nivel dos melhores originais) diz que sou Português e a minha carta profissional (tambem paguei para ter uma destas) diz que trabalho no ramo publicitario. Ambos os documentos permitem-me desempenhar minha missão de forma mais ou menos clandestina. Ser Português permite-me ser autorizado a beber até cair para o lado, e fingindo que trabalho (no ramo publicitario) faz com que o meu nome não seja detectado pelos serviços secretos Irlandeses.

É uma vida dupla e por vezes tripla dificil, e tenho de manter sempre as aparências. Tenho de beber uma bela jolas de vez em quando (tipo comprimidos para a tosse, 2 de 8 em 8 horas) e tambem de vez enquando tenho de ter uma ideia publicitaria brilhante.

A ultima devem estar recordados foi no ultimo natal em que fiz um (modestia à parte, brilhante) spot televisivo para a conceituada marca de pipocas “as saltitonas” em que envolvia duas protitutas russas, um saco de berlindes, duas pilhas e um pão de quilo.

Como esta cabecinha não pára (ver acima), ao ler este blogue tive uma ideia para uns outdoors para promover o turismo em particular na Irlanda e no geral em Dublin (mas que belo trocadilho):
Os outdoors vão ter adolescentes em trajes colegiais (como as duas fotos, no post abaixo) e frases em letras garrafais do tipo “Vem lamber o teu gelado em Dublin”, “em Dublin tambem se lambe”, “gostas pouco gostas” ou mesmo “o consumo regular de sopas aumenta o teu desempenho sexual”.

Portem-se mal

E cá vos espero em Dublin (uns dias com mais juizo, outros com um pouco menos lol)

Até breve,

beto

Isto de andar a passear em Londres com crianças tem destas coisas...

Just Remember This Word: Muto

MUTO a wall-painted animation by BLU from blu on Vimeo.

Propinas no Reino Unido...

Para quem acha que é um escandalo o preco das propinas em portugal e que nao há mal nenhum em ficar 7 anos a fazer cursos que deveriam ser de 3 e 4 anos.
Para quem acha um escandalo que se tenham que pedir emprestimos para ir para o ensino superior. vejam o caso das universidades Inglesas:

"Universities push for higher fees

Many universities in England and Wales want a sharp increase in tuition fees, a survey by BBC News has concluded.

Two thirds of vice-chancellors, speaking anonymously, said they needed to raise fees, suggesting levels of between £4,000 and £20,000 per year.

More than half of university heads want students to pay at least £5,000 per year or for there to be no upper limit."

Continue a ler AQUI.

Berlin Feb 09

29

já está!

A moda dos Vouchers

Ok, nao se escreve mto nesta casa... feliz ou infelizmente ou porque nada de novo acontece (como é o caso) ou entao porque os colaboradores já nao colaboram.

Bom hoje resolvi escrever sovre uma trivialidade, coisas que acontecem diáriamente e que eu julgo que nao tem assim nada de extraordinário.

Bom (e lá me vem o Joao Lourenco á mente qdo inicio uma frase assim) voltando ao titulo do post - A moda dos Vouchers.

Nao se o mesmo se passa em portugal, mas aqui em England os vouchers de desconto sao uma febre. E nao julguem que é preciso ir buscar-los a qualquer lado, népias, eu tou a falar dos vouchers q basta imprimir e mostrar.
Talvez seja por causa do credit crunch (provavelmente) mas o que é facto é que existem milhentos sites que se dedicam a fazer o "apanhado" dos vouchers. Eu consulto este http://www.vouchercodes.co.uk/printable-vouchers.html.
Se forem la veem que praticamente é só restaurantes mas tambem se encontram de outras coisas (roupa electrodomesticos e outros mais).
Nada mau imprimir uma destas coisas e ter 50% de desconto na comida qdo se vai a um restaurante.

Como exemplo, este domingo fomos 5 pessoas almocar ao La Tasca (restaurante de tapas á lá nuestros hermanos). conta final 55£ - poupanca 40£. Nao tá mau :)

Entao pá digam lá, já há vouchers destes em portugal?

O tema do dia é OBAMA

Pois é.... viva o Obama o "nosso" presidente... Is this the end of the world as we know it? (in the good sense)

Fica aqui uma homenagem também ao Joao Aguardela. RIP

Ho Ho Ho

Merry Christmas/Feliz Natal

and / e

Happy New Year / Bom Ano Novo

Abracos para todos do Ganda

P.S. Vejo-vos em Faro, Marinha Grande ou Guimaraes!

Uma semana para o fim do Movembro

Voces ate podem estar a pensar que estou a contar os dias para me ver livre do Mo, mas.... nem por isso!
quem me conhece sabe q sempre variei no estilos dos meus pelos faciais. Este eh uma nova experiencia que tem um preposito!

Estou a tentar terminar o Movembro no top 1000 do UK. por isso toca a patrocinar o meu bigode! Bonito nao é?

Mo Art

Movember!

Contagiado pelo altruismos do joni (aka botas - vide http://botasdagua.blogspot.com) decidi tronar-me num MoBrother. 

O que é um MoBrother? ok, um MoBrother é alguem que esta disposto a mostrar, debater e combater problemas dos homens, coisas como o cancro da próstata, cancro testicular ou deprssao masculina. 

Todos os Movembros - antes conhecidos como Novembro - os MoBrothers deixam crescer um bigode bigodaça! daí o nome "Mo" de Moustache, Bigode em ingles! A ideia é fazer a barba no dia 1 de Movembro

 (primeira foto) e deixar crescer o bigode ate ao fim do mes de Movembro. Nao sao permitidas peras ou barba mal feita a disfarçar, mas é permitida uma mosquinha :D. 

Na primeira semana decidi ir para o Rocker style (segunda foto dia 8 de Movembro) vamos ver o que sai na segunda :D

Agora a parte mais importante - as doaçoes! - Para doar dinheiro ao meu bigode, a esta tao nobre causa basta ir ao meu Mo-space (http://uk.movember.com/mospace/2034471) ir a DONATIONS e fazer uma doaçao. ou entao falei comigo directamente.

Eu já fiz, faz tu também. 1£ 1€ 1$ podem fazer a diferença. Uma pessoa pode fazer a diferença, todos juntos podemos ajudar a construir um mundo melhor!

Halloween 2008

Easy Star All Stars

Este post serve para relatar o ultimo concerto que tive o prazer de ver.
Na ultima terca Fui ver Easy Star All Stars, conhecidos principalmente por fazer dois albuns que sao covers completos um dos Radiohead (Radiodread) e outro um tributo aos Pink Floyd (Dub Side of the Moon).

Ah parte disso pouco mais sabia deles, fiquem bastante surpreendido, gostei imenso do concerto. Provavelemente alguns "puristas" vao dizer que eles "assassinaram" os originais e tal, eu acho que fizeram um trabalho brilhante. Mas isso sou eu que simplesmente adoro o reggae vibe.

fica aqui um video do som deles




Agora uma curiosidade... Nao quero passar a ideia de racista, mas neste concerto reggae os unicos pretos eram os membros dos Easy Star All Star, e mesmo assim em minoria :P. Ate a banda de suporte eram todos brancos...

Robin Hood Beer Fest day 1

Brrrrr

Tenho frio...

olhem que giro :)

Não sei se já conheciam. Actualiza automaticamente!

Party at Kate's

De volta a Nottingham

Bom só para anunciar que estou de regresso a Nottingham.
O tempo é o tipico britanico, talvez o esperado para esta altura do ano: chuva e céu nebulado. Enfim...

Este ano tem de ser a doer (se isso é possivel). Um ano para recuperar 18 meses (incluindo a escrita da tese). A ver o que sai daqui. No meio de todas estas coisas há uma decisao: a letargia que foi iniciada há quase 3 anos estará a terminar. A melhor maneira de encarar isto (isto o phd) como um trabalho.

Trabalho
A palavra "trabalho" tem sua origem no vocábulo latino "TRIPALIU" - denominação de um instrumento de tortura formado por três (tri) paus (paliu). Desse modo, originalmente, "trabalhar" significa ser torturado no tripaliu.


tenho dito

Portugal espera por mim

Ok faltam apenas alguns dias para regressar a Portugal.
O saudosismo do imigrante é quase sempre uma constante, apenas amenizado pelas superbocks ocasionais e os jantares no restaurante portugues.

sabado dia 23 por volta das 8 da noite estarei em solo lusitano.

:D

Ferias na Sardenha

confissao

Confesso aqui, para todos os que quiserem ler, que durante a minha vida académica (isto desde os primeiros anos de escola) desenvolvi uma capacidade de, fazendo o menos possivel, atingir os objectivos que foram aparecendo.

Tácticas para fazer que estava ocupado, de modo a justificar o tempo que passava a nao fazer nada, essas foram apuradas nos tempos da uni, estagio etc. Coisas que parecem triviais mas que fazem muita diferenca. Por exemplo andar sempre com um artigo na mao, e uma caneta/esferografica/lapis.

O pior é quando realmente necessitas de fazer algo. Deixar tudo para a ultima nunca é a solucao - é um hábito. E diria um hábito muito forte!

Preciso de terapia :P

a verdade da UEFA

Num "confessionário" perto de si..

http://averdadedaliga.blogspot.com/

crise?

Diz n'A bola' que cada jogador Turco vai receber 450 mil euros por ter chegado ás meis.
Os alemaes ganham 250 mil se ganharem (150 mil se ficarem em segundo) e os espanhois 214 mil...

A Turquia é que está a dar! bora emigrar para a Turquia!!!!

Tal como Portugal, deram um baile aos alemaes. Merecem bem os 450 mil. Jogaram lesionados, cansados. Sem falar que foram presudicados pela UEFA, no castigo ao seu Guarda-redes titular - Demirel.

UEFA 2 pesos e duas medidas - Cuurrruppptoosss!
O montador de porcos leva um jogo, joga contra Portugal e marca a puta do primeiro golo...
O Demirel exactamente pela mesma accao levou 2 jogos, e já nao jogou com a Alemanha...

Eles andam mesmo aí!!

UFO video

Mensagem do Hich

Alguns tem me perguntado o que se passa com o Hicham.
Ele finalmente libertado sob fianca. ou seja ainda nao está o caso totalmente resolvido (watch this space, e os spaces do costume).
Falei com ele no fim de semana e ele prometeu que voltará a postar neste blog (algum dia).

Fica aqui a transcricao de uma mensagem dele colocada no grupo de apoio do Facebook.

"I'm so immensely, eternally grateful that I simply do not know where to start

My heartfelt thanks to all of you, and I do mean every single person, for supporting me in such an amazing, unbelievable way. Your prayers, good wishes, letters, faxes, calls, texts, postcards, visits, donations and kind, kind words have sustained me throughout this horrendous ordeal and as a result have made me a stronger, more resilient person.

I'm just starting to join the outside world again and my mind is still stuck into a surreal, deep-set funk. But my sanity is intact, which is what matters.The Home Office has tried everything to pressurise me into giving up. It is still trying its best to whisk me away and vindicate my initial, absurd arrest under the Terrorism Act. But I have no intention of giving in and certainly no plans to give up.

All my life, including the 13 years I have spent here in the UK, I have done my utmost to promote a better, more peaceful world. Through my academic work, journalism, political activism, artistic projects and involvement at every level of student and community life, I have tried to be a positive presence and an engaged citizen. This has made it even more of an imperative for me to address this injustice and to do everything in my power to ensure others do not go through the ordeal that had been inflicted on me. My faith in the glorious traditions of free speech, equality and justice that so many of us believe in has not diminished and the Home Office actions have not, and will not, change this.

The fight continues, thanks to all of you. I will carry on defending my case and will not stop until I clear my name. With your help, I am confident justice will prevail and a swift, positive resolution to this insane farce will be the only outcome.Thank you again, for everything. I hope we’ll get to celebrate a definitive victory and a defining, pivotal moment within the broader fight against the insidious erosion of our civil liberties. Till then: I hope you stay with us. Your help has been and continues to be crucial and much, much appreciated.

Peace Etc

Hich"

Outro país (planeta)?

Dois dias de sol seguidos. 26 graus de maxima...
Será que fui "abduzido" e nao dei por nada?
Será que vou voltar a ter bronze?
Sera que dura mais do que dois dias?

Parece que estou noutro pais de repente... O que é que se faz com tanto sol?